Kennismaken

Gratis kennismakingsgesprek

Om jou te kunnen helpen in jouw hulpvraag is het belangrijk dat er een klik tussen ons is. Vertrouwen, eerlijkheid en openheid zijn zeer waardevolle schakels om realistische doelen te bereiken.
Tijdens zo'n gesprek van ongeveer een half uur gaan we dit contact ervaren en kunnen we aan de hand daarvan beslissen of ik degene ben die iets voor je kan betekenen.
Neem gerust contact met me op voor dit vrijblijvende gesprek.

Mijn motivatie

Mijn werk is mijn passie, mijn grootste drijfveer. Het is de reden dat ik elke dag weer doe wat ik doe. 
Ervaringen in mijn eigen leven hebben ervoor gezorgd dat ik ben wie ik nu ben.
En dat is, een blij mens!
 
Door deze ervaringen wil ik jou graag helpen een pad uit te stippelen op weg naar de "stip op JOUW horizon"!

Verschillende mogelijkheden

Het uitstippelen van dat pad, op weg naar die "stip op de horizon", kan op verschillende manieren. Ook kunnen die verschillende manieren met elkaar gecombineerd worden.
Het gaat om wat JIJ nodig hebt. JIJ hebt de regie in handen en samen kunnen we een prachtig traject uitstippelen, wat we zelfs als we al "onderweg zijn" nog bij kunnen sturen, omdat de situatie daar bijvoorbeeld om vraagt.
Maatwerk dus. Wij zijn allemaal individuen. Wat voor de één goed is, kan voor de ander volledig averechts werken.

"live your healthy life today in balance"

Wat kan ik voor je betekenen?

Op maat gemaakt coachtraject

 

  • kennismakingsgesprek ca. 45 min.
  • het (thuis) invullen van een vragenlijst, (de integrale vitaliteitscheck)
  • een intake-gesprek van 90 minuten aan de hand van deze vragenlijst
  • het helder krijgen van jouw hulpvraag
  • samen een plan van aanpak opstellen naar jouw "innige" veranderwens(en)


Een goede Gezondheid is een rijk bezit en wordt vaak als vanzelfsprekend beschouwd.

Mentale en Fysieke klachten zijn signalen die ons vertellen dat er ergens in ons lichaam en/of geest een disbalans (aan het) ontstaan is.
Inmiddels zijn we "meesters" geworden in het negeren van deze signalen. Dit kan op den duur vérstrekkende en zelfs fatale gevolgen voor onze gezondheid hebben.

Leefstijlgerelateerde klachten komen meer en meer voor, zoals:

  • burn-out
  • diabetes type II
  • hart- en vaatziekten
  • kanker


Zorgen voor onszelf is vaak niet onze sterkste kant.
Goed voor jezelf zorgen, betekent echter, dat je er nóg beter voor de ander kunt zijn.

De APK voor onze auto is iets wat we heel normaal vinden, vanzelfsprekend en zelfs verplicht.

Een Algemene Persoonlijke Keuring, waarom zouden wij onszelf die niet gunnen?

Oorsprong van de klachten
Door middel van de Integrale aanpak (helicopterview) kijk ik naar de oorzaak van de klachten en vermijden we symptoombestrijding.

Mogelijke aandachtspunten:

  • voeding
  • beweging
  • slapen
  • gezond gewicht
  • fijne relaties
  • omgaan met emoties
  • goede communicatie
  • belemmerende overtuigingen
  • mentale kracht
  • kwaliteiten benutten
  • je eigen identiteit
  • prioriteiten stellen


Zet jezelf eens op je prioriteitenlijs